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Wir legen Wert auf Natürlichkeit! Deshalb bestehen alle unsere Smoothie Bowls zu 100% aus natürlichen Zutaten und verzichten auf jeglichen zugesetzten Zucker oder künstliche Zusatzstoffe. Darüber hinaus sind sie auch noch vegan und laktosefrei.
Wir haben für dich ein Set mit unseren drei liebsten Smoothie Bowls zusammengestellt. Neben den fruchtigen Alice im Beerenland und Benjamin Blaubeer sorgt unser schokoladig-süßes Kakaogeflüster für die Abwechslung, die jeder Morgenroutine gut tut.
Unsere Smoothie Bowls zuzubereiten ist ein wahres Kinderspiel. Alles was du dafür brauchst ist die Smoothie Bowl deiner Wahl, eine Schüssel und etwas Wasser. Alles durchmischen und in unter einer Minute ist dein neues Frühstück fertig.
Mit unseren Smoothie Bowls startest du energiegeladen und lecker in den Tag! In weniger als 60 Sekunden bereitest du unsere Mischung zu einer Schüssel geballter guter Laune. Mit jeder Smoothie Bowl Mischung erhältst du alle benötigten Nährstoffe für einen gelungenen Start in den Tag.
Und für alle Langschläfer: unsere Smoothie Bowls schmecken natürlich zu jeder Tageszeit!
Alle unsere Zutaten sind zu 100% natürlich – ganz ohne nervige Zusatzstoffe und raffinierten Zucker!
Datteln gemahlen (16%)
Hafervollkornschrot
Erdbeeren gefriergetrocknet (13%)
Vollkorn-Hafer gemahlen
Banane gefriergetrocknet
Kokosnussmehl
Chiasamen (Salvia hispanica)
Himbeere gefriergetrocknet (7%)
Acai-Beeren gefriergetrocknet (1%)
Baobab-Fruchtfleisch
Acerola gefriergetrocknet
Kann Spuren von Erdnüssen, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Erdbeeren und Açai-Beeren.
Hafervollkornschrot
Blaubeeren gefriergetrocknet (15%)
Vollkorn-Hafer gemahlen
Bananen getrocknet
Chiasamen (Salvia hispanica)
Datteln gemahlen
Erdbeeren gefriergetrocknet
Himbeere gefriergetrocknet (5%)
Baobab-Fruchtfleisch
Kann Spuren von Erdnüssen, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Blaubeere und Himbeere.
Kakaopulver (18%)
Datteln gemahlen
Bananen gefriergetrocknet
Vollkorn-Hafer gemahlen
Hafervollkornschrot
Haselnüsse gehackt (6%)
Kakaonibs (5%)
Kokosnuss geraspelt
Kokosnussmehl
Chiasamen (Salvia hispanica)
Flohsamenschalen
Acerola gefriergetrocknet
Vanille gemahlen
Zimt gemahlen
Kann Spuren von Erdnüssen, Sesam und weiteren Schalenfrüchten enthalten.
Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Haselnuss und Kakao.
Die schonendste Methode, um frische Früchte haltbar zu machen, ist die Gefriertrocknung. Dazu werden die Früchte bis zur vollen Reife am Baum bzw. Strauch gelassen, um so den vollen Geschmack entfalten zu können. Unmittelbar nach der Ernte werden sie dann tiefgefroren und es wird ein Vakuum erzeugt, sodass das gefrorene Wasser in den Früchten in den gasförmigen Zustand gebracht und den Früchten entzogen wird. Der flüssige Zustand, der normalerweise dazwischen liegt, fällt aus. Dadurch behalten die Früchte nahezu alle Vitamine und Mineralstoffe. Und ohne den Wasseranteil bleiben die Früchte lange haltbar. Gibt man in der Zubereitung der Smoothie Bowl wieder Wasser zu den Früchten, schmecken sie wieder wie frisch gepflückt!
Kurz gesagt: Ein Smoothie zum Löffeln!
Smoothie Bowls vereinen die leckeren und vitaminreichen Früchte mit Getreideflocken, Samen, Nüssen und Superfoods. Zusammen ergeben sie eine Schüssel purer Energie, die dich lange satt macht.
Wenn du noch mehr über Smoothie Bowls und Superfoods erfahren möchtest, klick doch einfach mal durch unser Magazin. Dort findest du viele interessante Beiträge rund um einen gesunden Lifestyle!
Eine Portion unserer Smoothie Bowl am Morgen vertreibt nicht nur Kummer und Sorgen, sie sättigt dich auch bis zum Mittag!
Einfach 50g Smoothie Bowl Mischung zusammen mit etwas pflanzlicher Milch oder Wasser (variiert je nach Sorte) anrühren und schon kannst du den Energiekick am Morgen genießen.
Unsere Smoothie Bowls eignen sich auch prima als Snack für zwischendurch. Die natürliche Süße der Bowl stillt das Verlangen nach Süßigkeiten und durch die ausschließlich komplexen Kohlenhydrate bleibst du auch am Nachmittag lange satt und deine Konzentration hoch! Falls du ein wenig mehr Zeit haben solltest, kannst du unsere Smoothie Bowls auch im Mixer zubereiten und noch weitere Früchte, wie zum Beispiel eine Banane, hinzufügen.
Unsere Smoothie Bowls eignen sich wunderbar für deine gesunde Ernährung, denn jede Portion bietet dir eine vollwertige Mahlzeit mit ausgewogener Nährwertverteilung.
Bei den Kohlenhydraten legen wir besonderen Wert auf langkettige Kohlenhydrate mit einem niedrigen Glykämischen Index (GI). Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel relativ konstant und man ist lange satt. Bei den Fettsäuren haben wir ein Augenmerk auf einen hohen Anteil an gesunden ungesättigten Fettsäuren gelegt. Besonders bemerkenswert ist der hohe Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, zu denen die essentiellen Omega-3-Fettsäuren zählen. Der Proteingehalt entsteht aus rein pflanzlichen Proteinquellen, die für den Körper gut verwertbar sind.
Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion (170g)¹
Brennwert
1.522 kJ /
363 kcal
761 kJ /
182 kcal
Fett
8,7 g
4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,8 g
1,4 g
Kohlenhydrate
50,9 g
25,5 g
davon Zucker²
29,9 g
15,0 g
Ballaststoffe
18,7 g
9,4 g
Eiweiß
10,9 g
5,4 g
Salz
0,03 g
0,01 g
Zink
2,8 mg (28%*)
1,4 mg
Vitamin C
80,2 mg (100%*)
40,1 mg
Kupfer
0,4 mg (40%*)
0,2 mg
¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.
Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion (150g)¹
Brennwert
1.527 kJ /
363 kcal
764 kJ /
182 kcal
Fett
6,5 g
3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,5 g
Kohlenhydrate
58,2 g
29,1 g
davon Zucker²
29,9 g
15,0 g
Ballaststoffe
16,8 g
8,4 g
Eiweiß
9,5 g
4,8 g
Salz
<0,01 g
<0,01 g
Magnesium
140,8 mg (38%*)
70,4 mg
Vitamin C
46,4 mg (58%*)
23,2 mg
Vitamin K
41,3 μg (55%*)
20,7 μg
¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.
Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion (150g)¹
Brennwert
1.720 kJ /
412 kcal
860 kJ / 206 kcal
Fett
17,4 g
8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
8,4 g
4,2 g
Kohlenhydrate
42,5 g
21,2 g
davon Zucker²
22,3 g
11,1 g
Ballaststoffe
18,8 g
9,4 g
Eiweiß
11,6 g
5,8 g
Salz
0,04 g
0,02 g
Eisen
10,1 mg (72%*)
5,0 mg
Magnesium
203,4 mg (56%*)
101,7 mg
Kupfer
1,1 mg (121%*)
0,5 mg
¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.
Du hast noch weitere Fragen? Dann schau doch einfach mal bei unseren FAQs vorbei.
Wir legen Wert auf Natürlichkeit! Deshalb bestehen alle unsere Smoothie Bowls zu 100% aus natürlichen Zutaten und verzichten auf jeglichen zugesetzten Zucker oder künstliche Zusatzstoffe. Darüber hinaus sind sie auch noch vegan und laktosefrei.
Wir haben für dich ein Set mit unseren drei liebsten Smoothie Bowls zusammengestellt. Neben den fruchtigen Alice im Beerenland und Benjamin Blaubeer sorgt unser schokoladig-süßes Kakaogeflüster für die Abwechslung, die jeder Morgenroutine gut tut.
Unsere Smoothie Bowls zuzubereiten ist ein wahres Kinderspiel. Alles was du dafür brauchst ist die Smoothie Bowl deiner Wahl, eine Schüssel und etwas Wasser. Alles durchmischen und in unter einer Minute ist dein neues Frühstück fertig.
Mit unseren Smoothie Bowls startest du energiegeladen und lecker in den Tag! In weniger als 60 Sekunden bereitest du unsere Mischung zu einer Schüssel geballter guter Laune zu. Mit jeder Smoothie Bowl Mischung erhältst du alle benötigten Nährstoffe für einen gelungenen Start in den Tag.
Und für alle Langschläfer: unsere Smoothie Bowls schmecken natürlich zu jeder Tageszeit!
Alle unsere Zutaten sind zu 100% natürlich – ganz ohne nervige Zusatzstoffe und raffinierten Zucker!
Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Erdbeere und Açai-Beere.
Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Blaubeeren und Himbeeren.
Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Haselnuss und Kakao.
Die schonendste Methode, um frische Früchte haltbar zu machen, ist die Gefriertrocknung. Dazu werden die Früchte bis zur vollen Reife am Baum bzw. Strauch gelassen, um so den vollen Geschmack entfalten zu können. Unmittelbar nach der Ernte werden sie dann tiefgefroren und es wird ein Vakuum erzeugt, sodass das gefrorene Wasser in den Früchten in den gasförmigen Zustand gebracht und den Früchten entzogen wird. Der flüssige Zustand, der normalerweise dazwischen liegt, fällt aus. Dadurch behalten die Früchte nahezu alle Vitamine und Mineralstoffe. Und ohne den Wasseranteil bleiben die Früchte lange haltbar. Gibt man in der Zubereitung der Smoothie Bowl wieder Wasser zu den Früchten, schmecken sie wieder wie frisch gepflückt!
Kurz gesagt: Ein Smoothie zum Löffeln!
Smoothie Bowls vereinen die leckeren und vitaminreichen Früchte mit Getreideflocken, Samen, Nüssen und Superfoods. Zusammen ergeben sie eine Schüssel purer Energie, die dich lange satt hält.
Wenn du noch mehr über Smoothie Bowls und Superfoods erfahren möchtest, klick doch einfach mal durch unser Magazin. Dort findest du viele interessante Beiträge rund um einen gesunden Lifestyle!
Morgens lieber nochmal rumgedreht als ausgewogen zu frühstücken. Da bleiben ständiges Magenknurren, Heißhungerattacken und Leistungstiefs nicht aus.
Eine Portion unserer Smoothie Bowl am Morgen vertreibt nicht nur Kummer und Sorgen, sie sättigt dich auch bis zum Mittag!
Einfach 50g Smoothie Bowl Mischung zusammen mit etwas pflanzlicher Milch oder Wasser (variiert je nach Sorte) anrrühren und schon kannst du den Energiekick am Morgen genießen.
Noch leckerer schmecken die Bowls zusammen mit frischen Früchten oder unseren Oatsome Toppings für oben drauf.
Unsere Smoothie Bowls eignen sich auch prima als Snack für zwischendurch. Die natürliche Süße der Bowl stillt das Verlangen nach Süßigkeiten und durch die ausschließlich komplexen Kohlenhydrate bleibst du auch am Nachmittag lange satt und deine Konzentration hoch! Falls du ein wenig mehr Zeit haben solltest, kannst du unsere Smoothie Bowls auch im Mixer zubereiten und noch weitere Früchte, wie zum Beispiel eine Banane, hinzufügen.
Unsere Smoothie Bowls eignen sich wunderbar für deine gesunde Ernährung, denn jede Portion bietet dir eine vollwertige Mahlzeit mit ausgewogener Nährwertverteilung.
Bei den Kohlenhydraten legen wir besonderen Wert auf langkettige Kohlenhydrate mit einem niedrigen Glykämischen Index (GI). Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel relativ konstant und man ist lange satt. Bei den Fettsäuren haben wir ein Augenmerk auf einen hohen Anteil an gesunden ungesättigten Fettsäuren gelegt. Besonders bemerkenswert ist der hohe Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, zu denen die essentiellen Omega-3-Fettsäuren zählen. Der Proteingehalt entsteht aus rein pflanzlichen Proteinquellen, die für den Körper gut verwertbar sind.
Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion Smoothie Bowl (170g)¹
Brennwert
1.522 kJ / 363 kcal
761 kJ / 182 kcal
Fett
8,7 g
4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,8 g
1,4 g
Kohlenhydrate
50,9 g
25,5 g
davon Zucker²
29,9 g
15,0 g
Ballaststoffe
18,7 g
9,4 g
Eiweiß
10,9 g
5,4 g
Salz
0,03 g
0,01 g
Zink
2,8 mg (28%*)
1,4 mg
Vitamin C
80,2 mg (100%*)
40,1 mg
Kupfer
0,4 mg (40%*)
0,2 mg
¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.
Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion Smoothie Bowl (150g)¹
Brennwert
1.527 kJ / 363 kcal
764 kJ / 182 kcal
Fett
6,5 g
3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,9 g
0,5 g
Kohlenhydrate
58,2 g
29,1 g
davon Zucker²
29,9 g
15,0 g
Ballaststoffe
16,8 g
8,4 g
Eiweiß
9,5 g
4,8 g
Salz
<0,01 g
<0,01 g
Magnesium
140,8 mg (38%*)
70,4 mg
Vitamin C
46,4 mg (58%*)
23,2 mg
Vitamin K
41,3 μg (40%*)
20,7 μg
¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.
Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion Smoothie Bowl (150g)¹
Brennwert
1.720 kJ / 412 kcal
860 kJ / 206 kcal
Fett
17,4 g
8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
8,4 g
4,2 g
Kohlenhydrate
42,5 g
21,2 g
davon Zucker²
22,3 g
11,1 g
Ballaststoffe
18,8 g
9,4 g
Eiweiß
11,6 g
5,8 g
Salz
0,04 g
0,02 g
Eisen
10,1 mg (72%*)
5,0 mg
Magnesium
203,4 mg (56%*)
101,7 mg
Kupfer
1,1 mg (121%*)
0,5 mg
¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.
Du hast noch weitere Fragen? Dann schau doch einfach mal bei unseren FAQ’s vorbei.