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Mango Mia

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Mango Mia ist unsere Smoothie Queen, young and sweet… Die Kombination aus tropischer Mango und exotischer Maracuja weckt die Gefühle des vergangenen Sommers. Dank der vielen Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe versorgt sie dich am Morgen mit allem, was du brauchst. Für deinen Sommerglow, auch an kalten Tagen.

  • 100% natürliche Zutaten
  • Ohne Zuckerzusatz 1

    1 Enthält von Natur aus Zucker

  • Vegan
Inhalt: 400g pro Dose
8 Portionen pro Dose (1 Portion = 50g)

Wird oft zusammen gekauft

mango+bluete
21,95€ 23,90€

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VORTEILE DER SMOOTHIE BOWLS

Einfach Natürlich

Wir legen Wert auf Natürlichkeit! Deshalb bestehen alle unsere Smoothie Bowls zu 100% aus natürlichen Zutaten und verzichten auf jeglichen zugesetzten Zucker oder künstliche Zusatzstoffe. Darüber hinaus sind sie auch noch vegan und laktosefrei.

Leckerer Geschmack

Lass dich von unserer Mango Mia mitnehmen auf ein wahres Geschmackserlebnis! Hier treffen tropisch süße Mangos auf exotische Maracujas und erschaffen so ein Geschmackserlebnis, das dich schon morgens am Frühstückstisch von entfernten Stränden träumen lässt.

Natürlich einfach

Mango Mia zuzubereiten ist ein wahres Kinderspiel. Alles was du dafür brauchst, ist deine Smoothie Bowl, eine Schüssel und etwas Wasser. Alles durchmischen und in unter einer Minute ist dein neues Frühstück fertig.

Welche Zutaten stecken in unserer
Mango Mia?

Alle unsere Zutaten sind zu 100% natürlich – ganz ohne nervige Zusatzstoffe und raffinierten Zucker1!

1 enthält von Natur aus Zucker

Mango getrocknet (13%)
Banane gefriergetrocknet
Kokosnussmehl
Hafervollkornschrot
Chiasamen (Salvia hispanica)
Kokosnuss geraspelt
Vollkorn-Hafer gemahlen
Maracuja gefriergetrocknet (8%)
Datteln gemahlen
Acerola gefriergetrocknet

Kann Spuren von Erdnüssen, Sesam und weiteren Schalenfrüchten enthalten.

Mischung aus Früchten, Getreide und Superfoods mit Mango und Maracuja.

Die schonendste Methode, um frische Früchte haltbar zu machen, ist die Gefriertrocknung. Dazu werden die Früchte bis zur vollen Reife am Baum bzw. Strauch gelassen, um so den vollen Geschmack entfalten zu können. Unmittelbar nach der Ernte werden sie dann tiefgefroren und es wird ein Vakuum erzeugt, sodass das gefrorene Wasser der Früchte in einen gasförmigen Zustand gebracht und den Früchten entzogen wird. Der flüssige Zustand, der normalerweise dazwischen liegt, fällt aus. Dadurch behalten die Früchte nahezu alle Vitamine und Mineralstoffe. Und ohne den Wasseranteil bleiben die Früchte lange haltbar. Gibt man in der Zubereitung der Smoothie Bowl wieder Wasser zu den Früchten, schmecken sie wieder wie frisch gepflückt!

Was sind Smoothie Bowls
eigentlich?

Kurz gesagt: Ein Smoothie zum Löffeln! Smoothie Bowls vereinen die leckeren und vitaminreichen Früchte mit Getreideflocken, Samen, Nüssen und Superfoods. Zusammen ergeben sie eine Schüssel purer Energie, die dich lange satt hält

Wenn du noch mehr über Smoothie Bowls und Superfoods erfahren möchtest, klick doch einfach mal durch unser Magazin. Dort findest du viele interessante Beiträge rund um einen gesunden Lifestyle!

Wie wird eine Smoothie Bowl
zubereitet?

Dosierung


Morgens lieber nochmal rumgedreht, als ausgewogen zu frühstücken. Da bleiben ständiges Magenknurren, Heißhungerattacken und Leistungstiefs nicht aus. Eine Portion unserer Smoothie Bowl am Morgen vertreibt nicht nur Kummer und Sorgen, sie sättigt dich auch bis zum Mittag! Einfach 50 g Smoothie Bowl Mischung zusammen mit etwa 100 ml pflanzlicher Milch oder Wasser anrühren und schon kannst du den Energiekick am Morgen genießen.
Noch leckerer schmecken die Bowls zusammen mit frischen Früchten oder unseren Oatsome Toppings für oben drauf.



Unser Tipp


Unsere Smoothie Bowls eignen sich auch prima als Snack für zwischendurch. Die natürliche Süße der Bowl stillt das Verlangen nach Süßigkeiten und durch die ausschließlich komplexen Kohlenhydrate bleibst du auch am Nachmittag lange satt und deine Konzentration hoch! Falls du ein wenig mehr Zeit haben solltest, kannst du unsere Smoothie Bowls auch im Mixer zubereiten und noch weitere Früchte, wie zum Beispiel eine Banane, hinzufügen.

Was macht Mango Mia
so besonders?

Werde selbst zur Beauty Queen und hol dir deinen Sommerglow. Denn unsere Mango Mia ist eine gute Quelle für Biotin und Zink, die beide eine wesentliche Rolle beim Erhalt gesunder Haare und Haut spielen.

Vor allem Biotin – auch Vitamin B7 oder Vitamin H genannt – gilt als wahres Wundermittel für schöne Haare. Es ist in größeren Mengen unter anderem in Haferflocken und Bananen enthalten, die beide in Mango Mia zu finden sind und dir deine Extraportion an Biotin geben.

Aber auch das Spurenelement Zink ist an vielen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt und hilft, normale Haare und normale Haut zu erhalten. Zudem leistet es einen Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems.

Wie sehen die Nährwerte pro
Portion aus?

Unsere Smoothie Bowls eignen sich wunderbar für deine gesunde Ernährung, denn jede Portion bietet dir eine vollwertige Mahlzeit mit ausgewogener Nährwertverteilung. Bei den Kohlenhydraten legen wir besonderen Wert auf langkettige Kohlenhydrate mit einem niedrigen Glykämischen Index (GI). Dadurch bleibt der Blutzuckerspiegel relativ konstant und man ist lange satt. Bei den Fettsäuren haben wir ein Augenmerk auf einen hohen Anteil an gesunden ungesättigten Fettsäuren gelegt. Besonders bemerkenswert ist der hohe Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, zu denen die essentiellen Omega-3-Fettsäuren zählen. Der Proteingehalt entsteht aus rein pflanzlichen Proteinquellen, die für den Körper gut verwertbar sind.


Nährwerte
pro 100g Trockenmischung
pro fertige Portion (150g)¹
Kalorien
1.732 kJ/
414 kcal
866 kJ /
207 kcal
Fett
15,7 g
7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
9,5 g
4,8 g
Kohlenhydrate
48,3 g
24,2 g
davon Zucker²
29,8 g
14,9 g
Balaststoffe
16,4 g
8,2 g
Eiweiß
10,4 g
5,2 g
Salz
0,03 g
0,02 g
Vitamin C
75,0 mg (94%*)
37,5 mg
Zink
2,8 mg (28%*)
1,4 mg
Biotin
17,3 μg (27%*)
8,7 μg

¹ zubereitet mit Wasser ² entstammt dem natürlichen Zuckergehalt der Früchte. * Prozent der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nach EU-Verordnung 1169/2011.


Du hast noch weitere Fragen? Dann schau doch einfach mal bei unseren FAQ’s vorbei.