Rezepte #ZZFchallenge
Dattel Walnuss Dip
ZUTATEN: 30 g getrocknete Datteln 10 g Walnüsse 30 g Frischkäse 20 g Schmand Salz und Pfeffer nach Bedarf ZUBEREITUNG: Datteln im Mixer zu einer Creme. Frischkäse, Schmand, Datteln...
Dattel Walnuss Dip
ZUTATEN: 30 g getrocknete Datteln 10 g Walnüsse 30 g Frischkäse 20 g Schmand Salz und Pfeffer nach Bedarf ZUBEREITUNG: Datteln im Mixer zu einer Creme. Frischkäse, Schmand, Datteln...
Paprika Hummus
ZUTATEN: 1 rote Paprika 15 g Cashewkerne 2 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano 1 Knoblauchzehe 100 g Kirchererbsen 2 EL Tahin 1 Spritzer Zitrone ZUBEREITUNG: Die Paprika halbieren, die...
Paprika Hummus
ZUTATEN: 1 rote Paprika 15 g Cashewkerne 2 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano 1 Knoblauchzehe 100 g Kirchererbsen 2 EL Tahin 1 Spritzer Zitrone ZUBEREITUNG: Die Paprika halbieren, die...
Avocado-Tomate Dip
ZUTATEN: 1 Avocado 1 Spritzer Bio-Limette 3 EL Esslöffel Crème fraîche oder Quark 10 Cocktailtomaten 4 getrocknete Tomaten (in Öl) 1 Handvoll Rucola Salz, Pfeffer 10 g Pinienkerne ZUBEREITUNG: Avocado...
Avocado-Tomate Dip
ZUTATEN: 1 Avocado 1 Spritzer Bio-Limette 3 EL Esslöffel Crème fraîche oder Quark 10 Cocktailtomaten 4 getrocknete Tomaten (in Öl) 1 Handvoll Rucola Salz, Pfeffer 10 g Pinienkerne ZUBEREITUNG: Avocado...
Gesunde Schokocreme
ZUTATEN: 250 g Datteln 200 g Haselnüsse 6 EL Nussmus deiner Wahl 125 g Kakaopulver (zuckerfrei) 1 Prise Meersalz Vanille 20ml Pflanzendrink ZUBEREITUNG: Datteln und den Pflanzendrink in einem Foodprocessor...
Gesunde Schokocreme
ZUTATEN: 250 g Datteln 200 g Haselnüsse 6 EL Nussmus deiner Wahl 125 g Kakaopulver (zuckerfrei) 1 Prise Meersalz Vanille 20ml Pflanzendrink ZUBEREITUNG: Datteln und den Pflanzendrink in einem Foodprocessor...
Feta-Tomate-Olive-Dip
ZUTATEN: 1/2 Packung Fetakäse oder veganen Feta 5 Stück getrocknete Tomaten in Öl eingelegt 5 grüne oder schwarze Oliven, entsteint 1 TL frisch gehacktes Basilikum 1 EL Tomatenmark 100 g...
Feta-Tomate-Olive-Dip
ZUTATEN: 1/2 Packung Fetakäse oder veganen Feta 5 Stück getrocknete Tomaten in Öl eingelegt 5 grüne oder schwarze Oliven, entsteint 1 TL frisch gehacktes Basilikum 1 EL Tomatenmark 100 g...
Joghurt-Minze Dip
ZUTATEN: 125 g griechischer Joghurt 1 Knoblauchzehe einige frische Minzblätter 1 Spritzer Zitronensaft 2 EL Natives Olivenöl Salz, Pfeffer ZUBEREITUNG: Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Minze waschen und...
Joghurt-Minze Dip
ZUTATEN: 125 g griechischer Joghurt 1 Knoblauchzehe einige frische Minzblätter 1 Spritzer Zitronensaft 2 EL Natives Olivenöl Salz, Pfeffer ZUBEREITUNG: Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Minze waschen und...